Un taller práctico pensado para ayudarte a organizar tu alimentación de forma realista, sostenible y adaptada a tu ritmo de vida.

Fecha: sábado 24/01
Horario: de 10:30 a 12:00 h
Docente: David Moya – Nutricionista de One Clinic Orihuela

¿Qué aprenderás en este taller?

Estructura tu alimentación de manera sencilla y efectiva:

• Gestión del tiempo: trabajo, familia y ocio/deporte
• Cómo afrontar la vida social: eventos y fines de semana
• Construcción de hábitos saludables y duraderos
• Olvídate de las dietas milagro o pasajeras

Precio:

• 10 € socios One
• 15 € externos